1. Escucha y cree a las sobrevivientes Cuando una mujer comparte su historia de violencia, está dando el primer paso para romper el ciclo de maltrato, debemos garantizar el espacio seguro que necesita para hablar y ser escuchada.
2. Enseña a la próxima generación y aprende de ella. El ejemplo que damos a la generación mas joven es determinante en su pensamiento sobre el género, el respeto y los derechos humanos, visionar como podemos construir un mejor futuro mejor para todos y todas.
3. Exigir servicios adecuados para los sobrevivientes. Debe haber refugios, líneas de atención telefónica, asesoramiento y todo el apoyo que necesiten
4. Comprende qué es el consentimiento, frases como “se lo estaba buscando” o “los hombres así son” intentan desdibujar los límites del consentimiento sexual, culpabilizar a las víctimas y exculpar a los agresores del delito que han cometido. Cuando se trata de consentimientos no hay límites difusos.
5. Conoce los indicios del maltrato y aprende cómo puedes ayudar. Hay muchas formas de maltrato y todas ellas pueden dejar secuelas físicas y emocionales muy graves, en caso de que tengas dudas de si eres víctima de maltrato o conoces a alguien que este padeciendo este daño, se recomienda informarte en líneas de ayuda
6. Inicia una conversación La violencia contra las mujeres no es inevitable a menos que permanezcamos en silencio. Difunde información para propiciar la conversación.
7. Demuestra tu oposición a la cultura de la violación. La cultura de la violación se alimenta de las persistentes desigualdades de género y las actitudes sobre la sexualidad. Cada día tenemos la oportunidad de examinar nuestros comportamientos y creencias en busca de sesgos que permiten que siga existiendo la cultura de la violación, .Piensa en cómo defines la masculinidad y la feminidad y cómo influyen tus propios prejuicios y estereotipos.
8. Haz donaciones a organizaciones de mujeres. Amplifica sus voces, apoya a las sobrevivientes y promueve la aceptación de todas las identidades de género y sexualidades. Procura y asegura la igualdad de derechos para las mujeres y niñas de todo el mundo.
9. Sé responsable y exige responsabilidades a los demás. La violencia puede adoptar muchas formas. Incluido el acoso sexual en el lugar de trabajo y en los espacios públicos; pronúnciate contra comportamientos como silbidos, comentarios sexuales inapropiados, y chistes sexistas. Promueve un ambiente más seguro retando a tus compañeras y compañeros a reflexionar sobre su propio comportamiento y manifestando cuando alguien se pase de la raya, o pidiendo ayuda a otras personas si sientes algún temor.
10. Conoce los datos y pide más información. Para combatir eficazmente la violencia de género, es necesario entender bien la cuestión. La recopilación de datos es fundamental para aplicar con éxito medidas de prevención
