Beneficios del cholocate en tu salud

Alternativo.mx / #Daniel Corona / Sígueme en: Facebook  y Twitter

El chocolate amargo que contenga como mínimo 70% de cacao, además de ser un exquisito placer a nuestro paladar, trae consigo grandes beneficios para nuestra salud.

Es antioxidante ya que tiene un contenido elevado de catequinas, flavanonas y antioxaninas que ayudan a evitar el desgaste y envejecimiento celular excesivo.

Es antitrombótico por lo que ayuda a la prevención de enfermedades coronarias.

Aunque no parezca, previene la diabetes, siempre y cuando se acompañe de una dieta correcta y actividad física.

De igual forma previene el cáncer de colon, ya que evita las dolencias intestinales.

Y por último es una antinflamatorio natural.

Lo mejor de todo lo anterior es que su origen es azteca.

También puedes ver

¿Qué significa la palabra Chocolate?

El Chocolate te mejora la memoria

 

 

Share

Deja un comentario